O objetivo do ‘retiro’ é fazer com que os participantes possam se conectar consigo, suas emoções e pensamentos
De 15 a 17 deste mês, o Instituto Humanizar promove uma imersão de três dias em um flutuante em Manaus. A ideia é fazer com que os participantes possam, por meio de práticas de Mindfulness (atenção plena), se conectar consigo, suas emoções, pensamentos e assim gerenciar e controlar seus estados emocionais, reduzir a ansiedade, o estresse e aumentar seu foco.
Segundo o coach Dalton Ribeiro, a espécie de ‘retiro’ é indicada para aqueles que desejam uma vida mais tranquila e também mais produtiva. “A imersão é destinada às pessoas que buscam reduzir a ansiedade e o estresse, que queiram ser mais produtivas, que queiram gerenciar melhor seu estado emocional e assim, cuidarem melhor de si”, comenta.
Ao adquirir o pacote de imersão, os participantes contarão com um transfer, no dia 15, a partir de um ponto de encontro, às 8h30; alimentação e pernoite inclusos, além do retorno na tarde do dia 17. As atividades são recomendadas para pessoas a partir de 16 anos e mais informações podem ser obtidas por meio do telefone ou WhatsApp (92) 3346-9777/99198-5430.
